स्वास्थ्य
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“डायरिया से डर नहीं” अभियान का शुभारंभ — बच्चों को डायरिया से बचाने की अनूठी जनस्वास्थ्य पहल
विशेष संवाददाता शैलेन्द्र यादव, सब तक एक्सप्रेस, सीतापुर। सीतापुर। शून्य से पाँच वर्ष तक के बच्चों को डायरिया से सुरक्षित…
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मधुमेह में आहार चिकित्सा से संभव स्वस्थ जीवन : सुनील यादव
सब तक एक्सप्रेस स्वास्थ्य डेस्क लखनऊ। विश्वभर में तेजी से बढ़ती मधुमेह (डायबिटीज) की समस्या अब एक गंभीर सार्वजनिक स्वास्थ्य…
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“बियर की मियाद खत्म, सेहत पर संकट शुरू”
आज के दौर में बियर पीना एक “फैशन” और “आधुनिकता” की पहचान बन चुका है। समाज में ऐसे लोगों की…
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सुगंध वाली मोमबत्तियाँ हमारी सेहत को नुकसान पहुँचा सकती हैं। हार्वर्ड के डॉक्टर ने कहा है कि इनमें फ्थेलेट्स नाम का रसायन होता है जो हानिकारक है। कुछ सुरक्षित विकल्प भी बताए गए हैं।
लेख:दिल्ली, 2025 —घर की सजावट में खुशबू और सुंदरता जोड़ने वाली सुगंधित मेणबत्तियाँ अब स्वास्थ्य के लिए खतरा बनती जा…
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**एक माह तक यदि नमक न खाया जाए तो शरीर में क्या परिवर्तन होते हैं? जानिए शून्य-नमक आहार के प्रभाव।** ✅
बिना नमक के 30 दिन: शरीर पर क्या प्रभाव पड़ता है? आजकल प्रत्येक व्यक्ति अपने स्वास्थ्य के प्रति अत्यन्त सचेत…
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मूत्रत्याग को रोककर रखने से हो सकता है किडनी को नुकसान, डॉक्टर ने बताए इसके खतरनाक कारण — बार-बार लघुशंका रोकते हैं? सावधान रहें, यह आपकी गुर्दे (किडनी) को गंभीर हानि पहुँचा सकता है।
मूत्रपिंड का कार्य और उसमें आने वाली बाधाएँ मूत्रपिंड का मुख्य कार्य शरीर से अपशिष्ट पदार्थों को बाहर निकालना और…
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हार्वर्ड के अनुसार कैंसर से प्राकृतिक रूप से बचाव करने वाले 6 आहार अपनी दिनचर्या में शामिल करें।
कैंसर एक खतरनाक और जानलेवा बीमारी है, जिसके कई प्रकार और कारण होते हैं। कई प्रकार के कैंसर में ठीक…
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कोराई ग्राम सभा में जनसेवा का अनूठा उदाहरण: निशुल्क नेत्र जांच, ऑपरेशन और दवा-चश्मा वितरण शिविर का सफल आयोजन
सब तक एक्सप्रेस, फतेहपुर। संवाददाता — बृजेन्द्र मौर्य फतेहपुर जिले की ग्राम सभा कोराई में रविवार को जनसेवा की मिसाल…
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चाय प्रेमी सावधान! जानिए — दिन में कितनी कप चाय पीना सेहत के लिए फायदेमंद है?
चाय प्रेमियों के लिए:चाय भारतीयों के दैनिक जीवन का एक अभिन्न हिस्सा बन चुकी है। बहुत से लोगों के लिए…
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रेशे से भरपूर सब्जियाँ: 15 बेहतरीन विकल्प, कमी के लक्षण और रोज़ाना फाइबर की मात्रा कैसे बढ़ाएँ |
अमेरिकन डायटरी गाइडलाइंस के अनुसार, एक वयस्क महिला को प्रतिदिन 25 ग्राम और एक वयस्क पुरुष को 35 ग्राम फाइबर…
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